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Espresso-Schoko-Smoothie: Superfood trifft Koffein

Schokoladiger Espresso-Bananen-Smoothie im Glas

Dieser cremige Smoothie ist der perfekte Start in den Tag oder ein nährstoffreicher Energie-Boost vor dem Workout. Die Kombination aus Banane, Kakaopulver, Haferdrink und einem frischen Espresso-Shot vereint natürliche Energie mit vollem Geschmack.

Zutaten für 1 Portion

  • 1 reife Banane
  • 200 ml Haferdrink oder Milchalternative deiner Wahl
  • 1 TL Kakaopulver (ungesüßt)
  • 1 frischer Espresso-Shot (ca. 30 ml)
  • Optional: 1 TL Chiasamen oder Leinsamen für mehr Ballaststoffe

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Mixer geben und cremig mixen. Bei Bedarf mit ein paar Eiswürfeln für einen erfrischenden Iced-Smoothie abrunden. Direkt servieren und genießen!

Tipp für Genießer

Verfeinere deinen Smoothie mit einem Hauch Zimt oder einem Tropfen Vanilleextrakt für noch mehr Geschmack. Ideal auch als gesunder Kaffeegenuss zwischendurch!